Посты категории ‘здоровье’

Как укрепить иммунитет?

Если задать этот вопрос опытному профессиональному врачу, то он ответит, что иммунную систему необходимо моделировать, постепенно и целенаправленно, а не повышать, как многие говорят. Изначально нужно определиться с диагнозом у грамотного терапевта, а то, начиная принимать все прорекламированные препараты без разбора, не уточнив причину начала спада, вы можете просто свести ваш организм с ума. Всем […]

Как нормализовать артериальное давление (АД)?

Оптимальная точка артериального давления является величиной не постоянной, так как оно безостановочно меняется в зависимости от влияния различных факторов. Один из основных факторов, который влияет на колебания уровня АД – это физическое состояние человека.   Каковы же причины повышения или снижения давления? Наше сердце обеспечивает движение крови по всему нашему организму и совместно с кровеносными […]

Как снизить уровень сахара в крови народными средствами.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, со снижением активности инсулина или его недостатком. В последнее время все чаще люди болеют сахарным диабетом. Если раньше сахарный  диабет встречался, в основном, у пожилых людей, то сегодня не редкость у молодых, и даже у детей.

magnitoterapija

Магнитотерапия

Магнитотерапия – часть физиотерапии, при которой используются статистические магнитные поля. Целебные свойства магнитов были открыты еще в древности. Использование магнитных амулетов у женщин, в целях сохранения молодости и красоты, было широко распространено в Древнем Египте, Китае и Индии. Различают переменные и постоянные магнитные поля, используемые в лечебных целях. Постоянные магнитные поля могут оказывать общее успокаивающее и […]

Как избавиться от запоров?

К сожалению, проблемы с кишечником возникают у взрослых людей довольно часто. Осложнения с дефекацией не принято обсуждать, и многие до последнего оттягивают поход к врачу, надеясь, что это временные неприятности. Задержка стула - серьезное недомогание, и не стоит дожидаться пока оно перейдет в хроническую форму.

Как бороться с бессонницей

Страшное слово БЕССОННИЦА. Наверняка, многие из нас хотя бы раз по тем или иным причинам сталкивались с этим недугом. Приятного мало, ведь недаром «сила богатырская» во «сне богатырском». Может богатырями быть не обязательно, но для нормального организма во сне необходимо проводить не менее 7-8 часов. Для того, чтобы восстановить утраченные силы и психическое состояние. Страшнее […]

art-terapija

Арт-терапия и её виды.

Что вам приходит на ум, когда произносится такое понятие как "арт-терапия"? Думаю у многих из вас появляются такие ассоциации, как лечение при помощи рисования, исцеление живописью.  Но так будет не совсем правильно, это - попытка человека найти себя, познать  свой внутренний мир и средство достижения новых высот в искусстве. Способы арт-терапии  помогают вылечить истерзанную душу, […]

Google