Калорийны ли сосиски?

Людмила 28/03/2013
kaloriinostj-sosisek

Вы не знаете, калорийны ли сосиски? Давайте поговорим, какие калории содержатся в 1 молочной сосиске.

Такие вкусные и красивые сосиски были придуманы Йоханном Ланером, немецким поваром. Даже маленькие дети в Германии очень полюбили сосиски за их приятный и нежный вкус.  Затем сосиски появились на столах европейских ресторанов, а теперь они прочно обосновались и у нас.  В наше время сосисок производится огромное количество и все они совершенно разные, они отличаются по вкусу, по форме и по цвету.

Несмотря на то, что известен факт возникновения сосисок в Германии, все равно идут споры об их происхождении.  Впервые сосиски появились в городе Вена. Немцы и в наши дни делают кровавые соски к пиву,  такая традиция живет уже несколько сотен лет. Теперь уже и на праздничном столе можно увидеть сосиску в разных блюдах.  А уж в повседневной жизни мы без них не обходимся.

Сосиски являются блюдом быстрого приготовления, более того, их можно употреблять в пищу сырыми, так как они состоят из смеси мелко порезанного  и сваренного мяса. На сегодняшний день существует несколько сотен видов сосисок. Они отличаются по составу и по вкусу. А поэтому каждый сорт сосисок будет по-разному калориен.

От колбасы сосиска отличается лишь тем, что её можно приготовить, поджарить или сварить. В наши дни наиболее популярны сосиски из свинины и говядины, но есть и обожатели сосисок из курицы.

У каждого сорта совершенно разная калорийность. Средняя калорийность сосисок составляет от 270 до 340 калорий на сто грамм продукта.  На первый взгляд никак не определить калорийность сосисок, так как вы не поймете, какое мясо в них содержится, пока не узнаете состав.

Но вот питательной ценности у сосисок практически нет. Единственный большой плюс сосисок в том, что мы можем ими быстро утолить голод.  Но, опять же, в наши дни производители добавляют вместо мяса сою, а в связи с этим вы и голод утолить не сможете.

О том, что разные сорта сосисок имеют разную калорийность, вы  уже слышали. Так вот, практически самое наименьшее количество калорий содержат как раз молочные сосиски. В 100 граммах молочных сосисок содержится 270 калорий, в свиных же сосисках на 100 грамм содержится 330 калорий, а в говяжьих -230 калорий на сто грамм.  Сырные сосиски содержат в 100 граммах 260 калорий, раменские – 210 калорий.

Все виды сосисок сильно портят пищевые добавки, которые производители щедро кладут в сосиски. Поэтому сосиски могут долго не портиться, но тем самым портят наши желудки.

Многие производители заменяют мясо в сосисках соей, тем самым также портя наши желудки. Но если вы внимательно следите за составами продуктов, то есть вероятность, что вы все же купите качественные мясные сосиски, которые не только не навредят вашему организму, но и пойдут на пользу.  Только кушать сосиски стоит не с углеводами, то есть не с макаронами или хлебом, а с растительной пищей, например, с  овощами, салатами из овощей, но только из свежих овощей.

Не стоит кормить сосисками  маленьких детей до 3-4 лет, так как в них содержится совсем немного полезных веществ, и довольно много разных пищевых добавок, которые очень плохо повлияют на работу желудка у ребенка.  Также не стоит такой продукт, как сосиска, потреблять ежедневно, это очень вредно.

Ограничьтесь потреблением сосисок до нескольких раз в месяц. Всегда очень внимательно читайте состав продукта и сроки годности, чтобы не навредить своему организму.

Введи свой e-mail и узнавай о новых темах первым!

прочитайте другие интересные статьи этой рубрики:

Вы можете оставить комментарий, или Trackback с вашего собственного сайта.

Комментировать

Google