Любить себя полезно (о пользе мастурбации)

Людмила 14/05/2013
o-polze-masturbazii1

«Большая книга мастурбации». Да-да, не верите своим глазам? А есть такая книга! Написала её Марта Конрог. И в этой книге она со всей ответственностью заявляет, что мастурбация (онанизм, самоудовлетворение, рукоблудие) является естественной потребностью человеческого организма.

А что мы слышали раньше? Про вырастание волос на ладонях я уж промолчу. И то, что со временем наступит слабоумие, если не прекратить мастурбировать, и это может привести чуть ли не к полной слепоте и т.д. Но сейчас это воспринимается, как страшилки советского времени и не более того.

Самые распространенные мифы о мастурбации

Вокруг мастурбации до сих пор много мифов и спорных моментов:

 миф №1: онанизм – удел подростков.

Большая часть мужчин и примерно половина женщин практикуют мастурбацию во взрослой жизни.

 миф №2: потребность в мастурбации наступает только при отсутствии нормальной половой жизни.

И это не так, люди зачастую прибегают к самоудовлетворению для достижения новых ощущений, недостижимых во время полового акта по тем или иным причинам.

миф №3: истощение организма, как последствие чрезмерной мастурбации.

К счастью, в этом вопросе нет нормы, определяющей чрезмерность. Всё очень индивидуально.

миф №4: мастурбация - удел одиночек.

Попробуйте самоудовлетвориться в присутствии партнёра. Это доставит ему несказанное удовольствие и раскроет ему всё тайны вашего тела.

Так что, совсем неслучайно, что в настоящее время среди специалистов укрепилось мнение, что мастурбация полезна (в разумных, разумеется, пределах).

Что такое мастурбация?

o-polze-masturbazii2Итак, мастурбация – достижение самоудовлетворения через механическое раздражение эрогенных зон.

Данный способ удовлетворения сексуальных желаний люди постигают, как правило, в период полового созревания, в подростковом возрасте. Почему-то принято считать, что больше это занятие свойственно мальчикам. Но это не совсем верно. Просто, в силу физиологических различий, мальчики раньше обнаруживают данную возможность разрядки. А девочки несколько позже обнаруживают возможность стимуляции клитора. И навёрстывают отставание.

Главное в этот период перерасти это увлечение, чтобы мастурбация так и не осталась единственной возможностью удовлетворения из-за неумения или нежелания идти на контакт с противоположным полом.

Следует отметить, что подростки в большинстве своём с удовольствием входят во взрослую сексуальную жизнь и мастурбация или проходит, или становится элементом сексуальной игры, или является заменой её в случае разлуки с партнёром.

Если же онанизм полностью подменил половою жизнь и сексуальные контакты с противоположным полом, то следует обратиться к сексологу или психологу. Врач поможет вернуться к нормальной половой жизни.

О пользе мастурбации

В 2007 году проводились исследования на эту тему, и вот их результаты, изложенные в журнале Sexual and Relationship Therapy:

Польза для мужчин:

  • активизация иммунной системы собственного организма, профилактика заболеваний простаты (а австралийские учёные пришли к выводу, что снижается риск заболевания раком простаты). Предстательная железа вообще будет более здоровой при занятиях мастурбацией.

o-polze-masturbaziiПольза для женщин (есть польза и для слабого пола):

  • женщины, практикующие онанизм, меньше и реже страдают от предменструального синдрома и в различные периоды менструального цикла, реже испытывают боли в пояснице.

Есть польза и для обоих полов:

  • - это эффективное средство борьбы с депрессией, стрессом, перепадами настроения;
  • - эндорфины, поступающие в кровь – источник хорошего настроения;
  • - это и средство борьбы с бессонницей;
  • - и к тому же, не стоит забывать, что это самый безопасный вид секса – от него не забеременеешь и не заразишься инфекциями, передающимися половым путём;
  • - это своего рода тренажёр для мышц малого таза, что положительно сказывается на сексуальной чувствительности.

И кроме того, мастурбация, используемая в качестве эротической игры, может внести разнообразие в вашу сексуальную жизнь и подарить вам и партнёру новые незабываемые ощущения.

Андрей Прокопьев

Введи свой e-mail и узнавай о новых темах первым!

прочитайте другие интересные статьи этой рубрики:

Вы можете оставить комментарий, или Trackback с вашего собственного сайта.

Комментировать

Google