Несколько вещей, которые необходимо сделать будущим летом

Людмила 18/04/2013
zto-nado-sdelat-letom

Как поется в одной песне: «Лето – это маленькая жизнь». И действительно, каждый из нас ждет приближающееся лето с надеждой, что проведет его интересно и с пользой. А ведь провести наступающее теплое время с толком и удовольствием совсем не сложно.

ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

  • Летняя жара все ближе и каждого волнует вопрос, как на нас будут смотреться обновки, приобретенные к началу лета. Если вдруг во время зимы появилась пара лишних килограммов, не стоит начинать с ними отчаянную борьбу и садиться на жесточайшую диету. Достаточно слегка ограничить себя в питании или завести привычку практиковать разгрузочные дни, тем более, что летом это сделать намного проще.
  • Неплохо было бы в преддверии летнего пляжного сезона уделить внимание физической культуре своего тела, ведь новый купальный костюм уже наверняка приобретен. И вовсе не важно, каким способом вы решите оттачивать свою фигуру: пойдете в фитнес-клуб или бассейн, займетесь танцами или просто будете делать регулярно зарядку по утрам. Главное – это точно доставит вам удовольствие.
  • Непременно дарите себе дни красоты. Хотя бы раз в неделю посвящайте время уходу за собой и своим телом. Для этого совсем необязательно идти в салон, у каждого из нас есть достаточно возможностей устроить СПА для себя любимой, не выходя из дома.
  • zto-nado-sdelat-letom2Старайтесь как можно чаще выбираться за город, подальше от заводских труб и выхлопных газов. Если с вами будут ваши любимые друзья и близкие, это поможет всем вам повысить свой жизненный тонус, а заодно улучшить цвет лица. Да и вообще - старайтесь больше гулять, ведь даже городские скверы летом прекрасны.
  • Если в летний период вы располагаете достаточным количеством свободного времени, можете попробовать пойти на какие-нибудь курсы, к примеру, повышения квалификации или вождения. Это, как говорится, будет являться гимнастикой для мозга, ведь узнавать что-нибудь новое очень полезно. К тому же это может способствовать появлению новых знакомств, а возможно, и карьерному росту в будущем.
  • Обязательно проведите дома генеральную уборку, выкиньте весь ненужный хлам и тщательно избавьте свое жилище от пыли, накопившейся за зиму. Это, несомненно, пойдет на пользу здоровью, и заодно будет символизировать для вас подведение черты под  прошедшим  периодом и началом нового, счастливого этапа вашей жизни.

ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ

  • zto-nado-sdelat-letom1Обязательно ходите за покупками, старайтесь чаще баловать себя чем-нибудь из обновок или небольших лакомств, которые, конечно же, не нанесут  вреда фигуре.
  • Если есть такая возможность, устраивайте время от времени семейные праздники. Ведь согласитесь, нет ничего более замечательного, чем устроить чаепитие со своими родными и близкими, весело болтая при этом.
  • Лето -  прекрасный повод выбираться чаще на культурные мероприятия, допустим, посетить премьеру в театре или какую-нибудь выставку, постарайтесь не упустить как можно больше таких возможностей.
  • Вспомните, как давно вы не виделись со своими друзьями и подругами. Наступающее лето предоставит вам такую возможность. Как здорово вспомнить всем вместе свои более юные годы и посидеть в кафе или сходить куда-нибудь потанцевать.
  • Обязательно улыбайтесь чаще, проявляйте доброжелательность к окружающим. Если вы еще не определились с выбором своей второй половинки - непременно ходите на свидания, это наверняка поднимет вашу самооценку. Если в вашей жизни уже есть единственный и неповторимый человек, то обязательно пригласите на свидание его. Лучшего времени, чтобы вспомнить начало своего романа и освежить чувства, чем лето, и придумать нельзя.

Наталья Балацюк

 

Введи свой e-mail и узнавай о новых темах первым!

прочитайте другие интересные статьи этой рубрики:

Вы можете оставить комментарий, или Trackback с вашего собственного сайта.

Комментировать

Google