Секреты правильного загара

Людмила 15/06/2013
sekreti-pravilnogo-zagara2

Загорать, да еще где-нибудь на море – это, несомненно, здорово. Ультрафиолетовые лучи, проникая в кожный покров, повышают иммунитет организма, и помогают переходу части витамина D из неактивной в активную долю. Что имеет большое значение для жизни организма. Также загар обладает отличным косметическим эффектом, ведь он стирает следы усталости с лица, расправляет кожу. Многие учёные считают, что УФ лучи лечат меланхолию и депрессию. Читать далее »

Как отстирать желтые пятна от пота?

Людмила
pjatna-ot-pota2

Каждый человек потеет во время интенсивных физических нагрузок или при высокой температуре. Для нормальной терморегуляции организм способен вырабатывать до 3 литров пота в течение дня. В состав пота входят различные органические вещества и соли, которые оставляют на одежде пятна в области подмышек, впитываясь в ткань.

Такие пятна источают характерный аромат и выглядят весьма неэстетично.  На белых изделиях они выделяются желтизной и их крайне трудно отстирать обычными порошками.Как же избавиться от этих отметин, не выбрасывая любимую вещь? Читать далее »

Мама взрослой дочери. Типы взаимоотношений

Людмила 14/06/2013
mama-i-dozj1

Отношения мамы и взрослой дочери всегда сугубо индивидуальны: они зависят от их личных качеств, от норм, принятых в семье, от жизненной ситуации сложившейся в данный период времени.

Идеально, когда общение между матерью и дочерью  теплое, нежное и участливое. Однако, даже если между ними постоянно происходят споры, это еще ничего не означает. Случается, что это просто такой стиль общения, и они так выражают свою обоюдную привязанность. То есть для них это не ссора, а обычный разговор, который абсолютно не вносит никакого разлада между ними. Правда, существуют и другие  варианты отношений между матерью и взрослой дочерью. Читать далее »

Как похудеть во сне?

Людмила 11/06/2013
kak-pohudetj-vo-sne

Сон психологи относят к изменённым состояниям сознания. Главное назначение сна – это отдых, как физический, так и психологический. Сон, если полноценный и правильный, снижает риск гипертонии, диабета, сердечной недостаточности, депрессии и стресса. Кроме того, хороший сон усиливает иммунную систему организма. Но есть ещё одна полезная функция сна, о которой мало кто догадывается и слышал. Это – похудение.

Читать далее »

Народные средства при токсикозе

Людмила 08/06/2013
narodnie-sredstva-pri-toxikoze

Беременность может омрачить появление токсикоза. Потеря аппетита, обострение или потеря обоняния, смена вкусовых предпочтений, которые он вызывает, способно значительно портить удовольствие от ожидания малыша. Облегчить легкие формы токсикоза можно с помощью народных средств. Читать далее »

Как уберечь волосы от выгорания?

Людмила
vigorajut-volosi1

Наконец-то лето, отпуска, дачи! Все тянутся на природу, на солнце. Кто-то к морю-океану, кто-то на грядки, огороды, теплицы. Это, безусловно, весьма и весьма положительно сказывается на организме, многие быстрее худеют, мышцы приходят в тонус, прилив сил и прекрасное настроение не покидают. Читать далее »

Чем полезен сыр?

Людмила 07/06/2013
zem-polezen-sir1

Сыр - продукт, который не оставляет равнодушным никого, его либо любят, либо терпеть не могут. Сортов сыров в мире существует великое множество, несколько тысяч, так же много и рецептов их приготовления - несколько сотен. Кто-то обожает сычужный, кому-то по нраву плавленный, а кто-то жить не может без сыра с плесенью. Чем же так хороши сыры и есть ли польза от их употребления в пищу? Да, безусловно, есть. Читать далее »

Google